今日は朝から、シンヤ、マイクと一緒に、シンヤの故郷である長浜市の
長浜北小学校に学校訪問してきました。

面白いボールハンドリングや、ドリブル、パス、
反射神経の練習、そして最後はサイン入りレイクスシャツを賭けたシュート対決。

本当に盛り上がりましたよ。

長浜の子達はいい子ばっかりで、話もよく聞くし、恥ずかしがる子もあまりいないし、一生懸命楽しんでくれるし・・・
寒いのにみんな半袖、短パンで頑張ってくれました。

ここで少し面白メニューを紹介します。

まずはバランスの練習。

自分の胸の前に利き手の人差し指を持ってきて、指の腹を天井に向けるようにして、そこにボールを乗せます。
膝を軽く曲げて、１０秒キープ！！
ボールが落ちそうになったら足を動かしていいので、しっかり１０秒間バランスをとりましょう！！

次はボールハンドリング
ボールを両手で持って、首の後ろに持っていきます。なるべく体をまっすぐにして、そこで両手を離します。離したらすぐさま自分の胸の前で両手をパン！と叩いて、背中の後ろでボールをキャッチするんです。
手を早く動かさなきゃキャッチできませんよ。


さあ、やってみましょう！！！


クリニックではまだまだ楽しいメニューがありますので、また紹介しますね。


それにしても長浜の子達は本当にいい子たちばっかりだったな。
たっぷりパワーもらいましたよ。

そのパワーを充分に琉球戦に生かしたいと思います。